Florile sunt o parte a culturii umane care există de mii de ani. Ele au fost folosite ca simboluri în picturi și sculpturi de-a lungul istoriei, precum și încorporate în diferite religii, culturi și practici spirituale.
În antichitate se credea că florile aveau puterea de a vindeca oamenii bolnavi sau răniți. Oamenii le aduceau flori celor bolnavi în încercarea de a-i ajuta să se simtă mai bine. Această practică este folosită și astăzi, când oamenii aduc flori în spitale și case de sănătate, deoarece demonstrează că le pasă de persoana bolnavă sau rănită.
În unele țări, cum ar fi China sau Japonia, se obișnuiește ca oamenii care au decedat să fie îngropați cu flori, astfel încât să aibă ceva frumos cu ei pentru totdeauna.
Florile sunt, de asemenea, importante pentru că ne ajută să ne amintim de persoanele care au murit. Atunci când cineva moare, putem planta flori ca un memorial. Aceasta ne va ajuta să ne amintim de ei chiar și după ce au plecat dintre noi.
Importanța florilor pentru sănătatea noastră
Florile sunt mai mult decât niște lucruri frumoase. Ele sunt, de asemenea și niște minuni medicale, mulți considerând că florile și sănătatea merg mână în mână.Ele au o istorie îndelungată de utilizare în medicină, și nu doar pentru aroma și frumusețea lor. Grecii și romanii credeau că au proprietăți vindecătoare și le foloseau pentru a trata rănile, infecțiile, febra și alte afecțiuni. De fapt, există încă multe plante pe care le puteți cultiva în curte sau în jardiniera de la fereastră și care au fost folosite în scopuri medicinale timp de secole.
Florile conțin numeroși compuși care le conferă mirosurile și culorile lor unice. Unii dintre acești compuși au proprietăți medicinale, precum și proprietăți antioxidante care ajută la combaterea radicalilor liberi din corpul nostru. De exemplu, crizantemele conțin compuși care pot ajuta la reducerea inflamațiilor din organism prin blocarea unei enzime numite COX-2 de la formarea de prostaglandine (care provoacă inflamații). Alte flori cu proprietăți antioxidante includ florile de iasomie, florile de levănțică, florile de gălbenele, floarea-soarelui, petalele de trandafir, etc.
Florile sunt o parte esențială pentru a face din casa voastră un loc fericit și relaxant. Ele nu sunt folosite doar pentru decor, ci pentru capacitatea lor de a împrospăta aerul și de a adăuga culoare și caracter oricărei încăperi. Atunci când aveți flori în casă, vă puteți simți mai relaxați, calmi și în largul vostru. Florile au, de asemenea, un efect pozitiv asupra stării noastre de spirit și a emoțiilor. Faptul că avem flori proaspete în preajmă ne poate ajuta să ne simțim mai pozitivi în legătură cu viața noastră și cu cei din jurul nostru.
Au de asemenea, proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea alergiilor, așa că sunt perfecte pentru persoanele cu astm sau alergii la praf. Iar dacă locuiți cu animale de companie sau aveți copii care au alergii, adăugarea unor plante în casă vă va ajuta să îi mențineți și pe ei sănătoși.
Plante de apartament benefice pentru sănătate
Plantele de apartament sunt una dintre cele mai bune modalități de a îmbunătăți calitatea aerului din casa voastră. Ele oferă o modalitate naturală de a purifica aerul și de a reduce alergenii, bacteriile și alte organisme care pot dăuna.Unele plante de interior sunt, de asemenea, eficiente în eliminarea toxinelor din aer și ajută la ameliorarea problemelor de respirație, cum ar fi astmul, bronșita și iritarea sinusurilor. Iată o listă a unora dintre cele mai populare plante de apartament care sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sănătate:
Aloe Vera plantă medicinală - este una dintre cele mai comune plante de apartament, deoarece are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv tratarea arsurilor, iritațiilor pielii și a rănilor. Gelul din interiorul frunzelor sale ajută la reducerea inflamației, precum și la grăbirea vindecării prin formarea unei bariere de protecție peste tăieturi sau arsuri. De asemenea, ajută la vindecarea mai rapidă atunci când este aplicat local după răni minore, cum ar fi tăieturi de hârtie sau mușcături de insecte.
Cactus - aceste plante cu țepi sunt ușor de îngrijit și au nevoie de foarte puțină lumină solară, așa că sunt perfecte pentru oricine locuiește într-un apartament întunecat. Face parte din categoria de plante care purifică aerul și ajută la eliminarea toxinelor din aerul din jurul lor - deci dacă suferiți de depresie sau anxietate, atunci un cactus ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie.
Ferigile - sunt un tip de plantă care necesită foarte puțină întreținere. Acestea adaugă mult farmec oricărei încăperi în care locuiesc. S-a demonstrat că ferigile reduc nivelul de stres și cresc creativitatea, ceea ce le face perfecte dacă simțiți că mintea vă este plină de dezordine sau dacă vreți o modalitate ușoară de a ieși din blocajul scriitorului.
Hortensii - s-a demonstrat că aceste flori au proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea umflăturilor și a durerii. De asemenea, ele arată foarte frumos pe o masă sau pe birou.
Orhideele - aceste flori sunt foarte parfumate și pot ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și la scăderea nivelului de stres prin eliberarea parfumului lor în aer. Sunt, de asemenea, un cadou minunat pentru că, se zice că fac parte din categoria plantelor care atrag banii.
Crizanteme - aceste flori au fost folosite în mod tradițional ca ajutor pentru durerile de cap datorită proprietăților lor răcoritoare care ajută la ameliorarea inflamației din zona capului. Dacă vă gândiți să achiziționați crizanteme sau să le oferiți cadou, luați în considerare posibilitatea de a le planta afară, în grădină, în loc să le plantați în interior, deoarece au nevoie de mai multă lumină solară decât alte tipuri de plante pentru a se dezvolta corespunzător.
